Через творчість – до душевної рівноваги

У Лісоводському будинку-інтернаті для громадян похилого віку та осіб з інвалідністю для внутрішньо переміщених осіб відбулася групова сесія з емоційного розвантаження, яку провела психологиня БФ «Рокада» Ірина Йолтухівська.

Цього разу учасники занурилися у світ творчості за допомогою незвичного та дуже теплого виду арт-терапії – малювання пальцями.

Без пензликів і правил – лише фарба, дотик, фантазія та можливість вільно виразити свої емоції. Такий арт-детокс допоміг відволіктися від тривожних думок, виплеснути накопичені переживання, відчути легкість і повернутися до стану щирої, спонтанної радості.

Дотик пальців до прохолодної фарби стимулює дрібну моторику, допомагає зосередитися на моменті «тут і зараз» та переключити увагу від переживань на творчий процес.

А найприємніше – кожна учасниця та кожен учасник створили власний маленький шедевр: образ, місце чи картинку, яка стала своєрідним «якорем» внутрішньої тиші, спокою та гармонії.

Колектив та підопічні закладу дякують Ірині Йолтухівській за турботу, підтримку та можливість через творчість відчути трохи більше тепла й душевної рівноваги.

За інформацією Лісоводський будинок інтернат для громадян похилого віку та осіб з інвалідністю

попередня статтяОбговорили ключові виклики і досягнення у сфері розвитку сімейних форм виховання на Хмельниччині